Fruzsi78 túra

2009.08.06 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

17 km

Tempó

14:07 p/km (4.25 km/h)

Edzésleírás

Dunaalmás, Dunaszentmihály, Neszmély, Dunaalmás. Igencsak kijöttem a gyakorlatból. Gyönyörű vidék, a rántotthús isteni, túristajelzésekben nem bővelkedtünk, de szúnyogban igen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 17 14:07 4.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nicol képe

Nicol 5439 napja

Meg egy csúnya esésben úgye??? :(
De összességében minden jó volt! És különben mit nekünk túrista jezés így is odataláltunk rögtön!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!