Edzésleírás
Törökugrató kör Ildivel. 6km. Utána 4 km a pályán 5'15". Gt1000
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:12 | 10.72 | 06:05 | 9.87 | 180 | 0 | 0 | 0 |