melwin 36.35 km Futás 2016-01-15-n 11:33-kor

melwin futás

2016.01.15 Péntek, 11:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:35

Távolság

36.35 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Melóba

Kis kerülővel. Kivételesen nettó időt írok, mert túl sokat tököltem a közértekben... :) Kissé zabos voltam, mert nem találtam zabot. Tehát az voltam, mert nem voltam az. Érthető, nem? :) 4 boltba is bementem, de sparban, cba-ban, tescoban és pennyben sem volt zabos cerbona szelet. Komolyan csak az aldiban lehet kapni?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:41:35	36.35	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

melwin 3083 napja

Anyu most adta az infót, hogy a DM-ben is van :) az csak 800 méter :D

kocsonya 3083 napja

Nem messze van tőletek az Aldi, nem kell 36 kiliket futkosni egy zabszelet miatt :)

Felszerelések

Hoka Valor

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.