Sárosi Gyula futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
17 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
délután tettem bele egy 15 perces 4 km-t
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 17 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 3076 napja
15 perces 4 km???? hhhmmm... új versenyszámra készülsz, 10 km-es sprintversenyeken indulsz idén? ;)) egészségedre, jó gyors vagy.
(((98 percenként újra kell indítani a futópadot, olyankor szoktam frissíteni, esetleg mosdószünetet tartani)