Edzésleírás
Daninál:
...ma is megpróbálkoztam a kitöréssel. jobban ment, mint legutóbb, de azért még van mit fejlődni.
guggolások, falnál ülő helyzet, sok nyújtás és masszír :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 65.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |