pecsenye futás

2009.08.09 Vasárnap, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:43:11

Távolság

63 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 11 04:38 12.94 0 0 0 0
04:03:36 41 05:56 10.10 0 0 0 0
00:48:35 11 04:25 13.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5530 napja

Vizfutár lebuktatott, csak egy laza kocsma körutatok volt, sok sörrel.:)))))))))))))))
Böki képe

Böki 5531 napja

Látod,te legalább nyugodt körülmények között tudsz edzeni és meg is becsülnek!
Mi bezzeg...:)
Gratulálok,jót mentél!
Blue képe

Blue 5531 napja

Höh......
Kemény,nagyon kemény!
Gratula!
mjoci képe

mjoci 5531 napja

Csodálkoztam volna, ha Te is otthon lazitassz.:))
eftomi képe

eftomi 5531 napja

Szerintem a hétfői Tankcsapda koncert oda-vissza útjára gyúrnak! :-)
Sipi képe

Sipi 5531 napja

Gyanús vagy Te nekem ,nem mentek véletlenül Spárta(Athén) fele ősszel....?
Nem semmi edzés ,gratula !
tsoma képe

tsoma 5531 napja

Q.rva mindenségit!
Csak 'egy kis könnyú futás' mi?
Végül is épp ideje, hogy megértsem: nem véletlen volt a 24 órás eredményed.
Kalaplengetésem!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!