solkima futás

2016.01.10 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:14

Távolság

30 km Szint: 600 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

Dömör-kapu - Dobogókő (sívelvonó alsó állomás) - Miklós-kút felé - vissza Király-kúti nyeregig - Fagyos-katona - vissza Dömör-kapuhoz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:20:14 30 06:40 8.99 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!