Sárcipő 20.04 km Futás 2016-01-10-n 14:25-kor

Sárcipő futás

2016.01.10 Vasárnap, 14:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

20.04 km Szint: 450 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Juhé! Nagyon jó kis futás volt. Erdei aszfaltos Lapis-Remeterét felé, aztán beletettem még egy kis kanyart a városban, hogy meglegyen a 20 km. Kicsit bágyadt napsütésben, de klassz melegben, rövidujjúban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	20.04	05:44	10.46	450	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Virrata

Suunto Ambit 2 R

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.