Mira futás

2016.01.10 Vasárnap, 09:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:45:50

Távolság

21.1 km Szint: 10 m

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Edzésleírás

2016-os v első félmarcsija, immár egy újabb kategóriában. Edzés nélkül, sok-sok bejgli becalása után nem is olyan rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:50 21.1 05:01 11.96 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3224 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!