Edzésleírás
Avg: 157
Lassú: 142-152, gyors: 180
4X1km : 4:39; 4.54; 4:44; 05:00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:45 | 12.59 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 |