Edzésleírás
B: 1,8km
3,5 kör a Margitszigeten: 24'40"; 24'53"; 25'33"; 13'51"
L: 1,8 km
Csúszott a pálya+eléheztem a 3. kör végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:30 | 22 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |