gergő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:00Távolság
17.5 km Szint: 625 mTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
fgy-bem-2xfelfutás udvarház (közepes: 13:41 170/177, lendületes: 13:11 179/183), utána szaladgálás, lazázás szasza, robi. a felfelékben mitha ólomból lettek volna lábaim. nem baj, innen indulunk
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:41:00 | 17.5 | 05:46 | 10.40 | 625 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szaboaron86 3094 napja
szép társaság! :)