Iza Úszás

2016.01.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

2.35 km

Tempó

29:47 p/km (2.01 km/h)

Edzésleírás

600 m free wram up + 400 pullboy paddles + 600 m fins board + 400 m fins paddles + 150 m sprint fins + 100 m under water + 100 m free cool down

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 2.35 29:47 2.01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!