felician 0.4 km Úszás 2009-08-07-n 16:20-kor

felician Úszás

2009.08.07 Péntek, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

0.4 km

Tempó

01:15:00 p/km (0.80 km/h)

Edzésleírás

na, ma el is kezdtem. 4 x 100 m, tökbénán, de pont leszarom. igen jólesett, el is fáradtam, holnap meg nyilván izomlázam lesz. olyan már úgyis rég volt, úgy hiányzik. megyek máskor is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	0.4	01:27:30	0.69	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon úszónadrág

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.