Edzésleírás
Lépcsőzés 4 nap pihi után. Ónos eső megfagyása miatt nem tudok kimenni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:39 | 1.04 | 08:19 | 7.21 | 0 | 0 | 0 |