tuskenrider Úszás

2016.01.04 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:26

Távolság

2.4 km

Tempó

23:56 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

600m vegyes
p:30
4x50 egylevegő, majd laza p:20 közte
4x50 gyláb p:20 közte
4x50 egykaros p:20 közte
2x300 teki p:20 közte
500 3/5 levegő
p:30
100 mell

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:26 2.4 23:56 2.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!