Edzésleírás
Reggli 12-es.
Garmin TE: 3.5
Road-X: 2263.12km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:32 | 12 | 05:08 | 11.70 | 75 | 66 | 142 | 138 |
Akkor ez már a célegyenes!!!
Igen, -9-ben. Nem volt olyan vészes. :-)
2-3 héten belül.
-9 fokban futni...elismerésem!
Mikor születik meg a kicsi?
lacika76 3091 napja
Az ám. :-)