Edzésleírás
Hedvigtől PBJ-n át Csillaghegyig.
Nagyon hodeg volt, fent minden dér, hódara, de ha megmozdult a levegő, a velőmbe mart a hideg, még a fogaim is fáztak. Kényelmes kocogás volt, jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:32 | 21.03 | 07:32 | 7.96 | 685 | 0 | 0 | 0 |