sankesz 27.2 km Futás 2016-01-02-n 13:05-kor

sankesz futás

2016.01.02 Szombat, 13:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:59

Távolság

27.2 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Mókus odúig és vissza.Többször megálltam pisilni a hideg miatt. A vízzel való frissítés, így kimaradt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:38:59	27.2	05:51	10.27	0	0	149	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3105 napja

No akkor nem fagyott be :P Egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.