Rastaban 5.51 km Futás 2016-01-01-n 12:32-kor

Rastaban futás

2016.01.01 Péntek, 12:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:18

Távolság

5.51 km Szint: 18 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

104

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	6	104	172	158
00:06:06	1	06:06	9.84	1	160	172	167
00:06:09	1	06:09	9.76	5	163	172	170
00:05:57	1	05:57	10.08	4	168	176	172
00:05:58	1	05:58	10.06	1	164	176	173
00:03:02	0.51	05:57	10.09	1	173	178	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.