Gaborfiu erősport

2016.01.01 Péntek, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:07:00

Megmozgatott súly

1975 kg

Edzésleírás

Fekvőtámasz 10
Lábemelés10
Bicepsz 10 (8kg+rúd)
Tricepsz 10 (1,5kg+rúd)
Fejfölé nyomás egykezessel 10 (8kg+rúd)
Áthúzás 10 (8kg+rúd)

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1925.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!