Boszi72 5.78 km Futás 2015-12-31-n 15:32-kor

Boszi72 futás

2015.12.31 Csütörtök, 15:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:57

Távolság

5.78 km Szint: 20 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

Tegnap este vázkarbantartáson voltam, ami most elég húzósra sikeredett, így nem terveztem mára futást, de délután már úgy éreztem, egy rövid kocogás jót tesz majd az izmoknak és így is lett. Na meg az év utolsó napja nem múlhat el egy búcsú-kocogás nélkül. :-) BUÉK! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:57	5.78	05:42	10.53	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.