gabsyka futás

2009.08.09 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

5 km

Tempó

12:12 p/km (4.92 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
130
Maximum
164

Edzésleírás

Kicsit fárasztóbb volt, mint sík terepen futni és tovább is tartott...és lassabban is lehet haladni..4,8-5,1 km/h...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 5 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Trail Comp 2