sankesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:09:13Távolság
31 kmTempó
06:06 p/km (9.83 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
Ómassáig és vissza. Lefagyott a kezem Ómassán, de amikor visszaértem Gardnára onnantól jó volt hazáig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:09:13 | 31 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 189 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3245 napja
De jó ! Ugye ez már mindig így lesz ? (képek :)
Kicsi :::))))
Te aztán nem aprózod el a kilómétereket, csodás benne minden méter :) Egi !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sankesz 3245 napja
Megfogadom a tanácsod RunKa! Köszi szépen! :)