Edzésleírás
2 km a lányommal. A combtörése utáni első edzés. Utána nekem még a szokásos dunaparti 6.6.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:28 | 8.64 | 07:28 | 8.04 | 0 | 84 | 168 | 129 |
Nicol 5527 napja