2015.12.27 Vasárnap, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

3 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Felmentem egészen 16 km/óráig a futópadon

( a karácsonyt-péntek estétől 3 napig Herceghalmon az Abacus 4 csillag+ -os konferencia, és wellness hotelben töltöttük)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 3 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lacika76 képe

lacika76 3081 napja

Még én sem próbáltam.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 3089 napja

Az biztos, főleg úgy, hogy én gyakorlatilag soha nem szoktam futópadon futni.

lacika76 képe

lacika76 3090 napja

16km/h? Az szép padon. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!