ORBEA ORCA 22.5 km Futás 2015-12-27-n 09:10-kor

ORBEA ORCA futás

2015.12.27 Vasárnap, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

22.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

134

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	22.5	06:08	9.78	0	0	134	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 3064 napja

Nem,köcönöm :-)

TAvaly előtt ugyanilyen idő volt,akkor is hatalmas köd....

Akkor is gondoltam 110-120 pulzuson lazán kjocorászok egyet,aztán,végig

130-140 pulzusom volt hasonló tempóra igaz akkor mentem 48km-ig...

Most a pulzus rendben volt,és meg sem izzadtam így nem fáztam :-)

pleko 3064 napja

Egs!!! Nem fáztál??:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.