Sárcipő futás

2015.12.27 Vasárnap, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:14:00

Távolság

26.72 km Szint: 1087 m

Tempó

09:30 p/km (6.31 km/h)

Edzésleírás

Túrázós Dombay-tó túra 30-as útvonala. Idén sajnos nem került megrendezésre a túra, úgyhogy egyesületi szervezésben mentünk végig rajta. Kényelmes túrázós-kocogós tempóban. A nap poénja az volt, hogy a túra főszervezőjével összefutottunk a Hármas-hegyen, ahol egyébként pontőrködni szokott :-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:14:00 26.72 09:30 6.31 1087 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Race Ultra 270
Suunto Ambit 2 R