Hajni73 futás

2015.12.26 Szombat, 09:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:40

Távolság

17.1 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

Reggeli laza futás egyedül, de volt még 2 futóbolond  aki futott a faluban és a bicajuton. Abda bicajutnak indult, aztán győri Széchenyi tér lett , mamának is felcsengettem és jöhettek ezután a keresztfiamék! Szép ködös nyugodt futás volt a hdig, aztán ott kutya kergetett de barátságos volt, csak én ijedtem meg! Minden jó ha a vége jó!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:40 17.1 05:08 11.70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!