Edzésleírás
Nem a kora reggeli sejtelmes ködben, hanem ragyogó napsütésben, megint a nagyfáig, most ez a táv esik a legjobban. Várom, hogy megszólítson a nagy lejtő/emelkedő, de még elég halkan suttog. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:59 | 8 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 |
Húsvéti futásnak is elmenne a ma reggeli, az időjárás alapján. Lényeg, hogy két vendéhség között irány a futópálya. Látod milyen sokan megfogadták tanácsodat? Egészségedre Andi, csak fokozatosan!
kopi60 3108 napja
szép munka hajrá.