Edzésleírás
Kar, hát, has,vádli erősítés és nyújtás.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |