Edzésleírás
Kemény nap után kemény, de nagyon jó hangulatú edzés a Mybody-ban. A helyért nem rajongok, de a TRX nagyon tetszik és végre sikerült box kesztyűben ütni a zsákot, továbbra is nagyon tetszik. :-) A végén még Bálint segítségével sikerült 10 húzódzkodást is abszolválni.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |