Edzésleírás
Parkban Józsival. Minden 2. kör után egy lendületes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:54 | 9 | 06:06 | 9.84 | 0 | 123 | 175 | 143 |