Edzésleírás
Az első alkalom, amikor a félmaratoni táv 1:40 en belül van!! rettenet jó volt, 21.097 km saccperkábé 1 óra 38 perc 37 másodperc volt!! rremek!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:09 | 22 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |