Galamb 3.5 km Úszás 2015-12-23-n 08:30-kor

Galamb Úszás

2015.12.23 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

3.5 km

Tempó

31:26 p/km (1.91 km/h)

Edzésleírás

                                    Tour de karácsony

                                      negyedik etap

meguntam, ki a dagonyába, de ott meg olyan erősen sütött a Nap, hogy nem bírtam fényvédő nélkül, hazajöttem.

Végülis közel két Cream időt elúszkáltam

Cream - Live in Alameda County, Oakland 1968 (Full CD bootleg)

https://www.youtube.com/watch?v=2sHFS525D0s

I've heard some versions of spoonful before but, this is one of the best live versions ever. I'm glad to see there's some old hippies still out there posting the Good Stuff

-Wayne Sherman 4 hónapja

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	3.5	31:26	1.91	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pudingman 3250 napja

Én is úsztam ma, na nem olyan sokat, mint te, hanem csak 2.1 km-t, mert nagyon szarul ment. Az igaz, hogy az egyiptomi út miatt kihagytam 11 napot, de ennyire visszaesni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.