Robi(gyalogtúrák) 12.09 km Futás 2015-12-22-n 00:00-kor

Robi(gyalogtúrák) futás

2015.12.22 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:06

Távolság

12.09 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

1200m futás, majd 200m séta, aztán újból 1200m futás, majd 200m séta.... így ismételve...Kicsalogatott a gyönyörű napsütéses idő.Gondoltam, ha már minden este tökig érő ködben futogatok, ilyen szép időben nehogymár ne menjek ki....Volt vagy 10 C° meleg.Max.: 150 (80%)Átl.: 131 (70%)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:06	12.09	06:08	9.79	0	0	150	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Phoenix 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.