marioricsi futás

2015.12.20 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:52

Távolság

15.04 km

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Edzésleírás

Szalontai Attilla barátomat isértem el  az első tízesére :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:23 15.04 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3112 napja

15 kellet hozzá...:)

 

Felszerelések

Adidas Supernova Glide Boost 6
Garmin Forerunner 310 xt