kopi60 Úszás

2015.12.20 Vasárnap, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.5 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

25 m medence...500 mell  majd 1000 gyors... tanulása ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.5 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3059 napja

A munkád gyümölcse a versenyek kezdetére beérik. Egészségedre Kopi, HAJRÁ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!