Steve lánya 1 8.9 km Futás 2015-12-09-n 18:28-kor

Steve lánya 1 futás

2015.12.09 Szerda, 18:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:16

Távolság

8.9 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Rég sikerült eljutnom futni. Most már nagyon is ideje volt. Bár fejben továbbra is rottyon vagyok. De azért a futás most is segített és a hosszabb szünet ellenére sem ment olyan ramatyul. Persze sokat segített, hogy összetalálkoztam Apával. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:16	8.9	06:46	8.86	0	0	175	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 3108 napja

Örülök, hogy összefutottunk :) Gratula az edzést ez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.