Doki79 erősport

2015.12.08 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

70 kg

Edzésleírás

Kellemes edzés volt a mai. Nem vagyok fáradt, minden rendben volt.

ébredési:50/min

alvás:8 óra normál

Borg:12

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 70.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!