farago69 futás

2009.08.02 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:10

Távolság

35.2 km

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Hosszú futás. 15km laza + 11km lendületes (4:30/km) +9.2km laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:10 35.2 04:50 12.41 0 0 170 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!