mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:09:00Távolság
63.06 kmTempó
05:51 p/km (10.25 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Fehérvárcsurgó-Bodajk-Bakonycsernye-Várpalota: az utsó 20 kili maga volt a gyötrelem....brrrr.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:09:00 | 63.06 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Sipi 5441 napja
Azt hiszem az elottem szolok mar mindent elmondtak ,nem semmik vagytok ,egeszsegetekre !
TiGör 5441 napja
Gratula ismét! Már kíváncsi vagyok egy versenyedre, biztosan hatalmasat fejlődtél, bár az már az edzésekből látszik. Bár tudom, amit itt mi látunk, az csak a jéghegy csúcsa.
atom 5441 napja
Huhh! Gratula, tényleg nem vagytok nóóóómálisak :)))!
eftomi 5442 napja
Gratulálok az őrült fehérvári szekció újabb ultra teljesítéséhez! :-)
Böki 5442 napja
Igazán gyagyások vagytok,de én így szeretlek benneteket!:) Gratulálok!
Azért remélem,ha legközelebb együtt futunk még megvárjátok szegény,öreg,lassú,fáradt Bökit...:))
Azért remélem,ha legközelebb együtt futunk még megvárjátok szegény,öreg,lassú,fáradt Bökit...:))
pecsenye 5442 napja
Ügyesen, taktikusan, okosan toltad azt a 10%-os emelkedőt 3kilin át..
mjoci 5442 napja
Ja és bi-bi-bi én többet futottam, igaz kissé lassabban.:))))))))))))))))))))))))
mjoci 5442 napja
Gratu Te nagyon nem nooormális.:))
A pihenönapokból sejtettem, a hétvégén nagy menet lesz.
A pihenönapokból sejtettem, a hétvégén nagy menet lesz.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5441 napja