Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:19Távolság
21.65 km Szint: 710 mTempó
08:14 p/km (7.28 km/h)Edzésleírás
Dórival Zsíros-hegytől. Jól elkavartunk, de megnéztünk egy ismeretlen tanövényt és kalandosra sikeredett valahogy az egész. Nagyon sok kutya befolyásolta a tempónkat, Antónia-árokban leesett egy vezeték, épp javították, vagyis egy giga nagy autó mellett - rá támaszkodva tudtunk csak haladni az árok oldalában. Az első 11 kilin 100m szintet szedtünk csak össze, nem is értem, hogy jött össze 710 a végére. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:19 | 21.65 | 08:14 | 7.28 | 710 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
