Edzésleírás
Laza haza futas. Itt kicsit faradt voltam a reggeli futastol es az egesz napos ulestol, ezert jobban kellett koncetralni a mozgasra. A konnyitett cipo sem tunt mar annyira kenyelmesnek. De azert egy jol kilazitott haza futast betettem a bankba.
https://connect.garmin.com/activity/972381611
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:39 | 8.31 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 147 |