SzaboAliz Úszás

2015.11.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.75 km

Tempó

34:17 p/km (1.75 km/h)

Edzésleírás

1 óra technika Petivel

végén időre úszás

4db 25m jobb-25m bal-50m rendes gyors: kb. 2:15:2:20 körül

4 db 100 m TEA-val:2:20-2:23

400 m: 10:05

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.75 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!