szaga77 futás

2015.12.01 Kedd, 14:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

12 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

iszonyatosan fáj a tavaly megsérült bokám. Remélhetőleg csak az érkező lehűlés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 12 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3109 napja

Egs,úgy látom te is zenvedsz a lábaddal,mihamarabbi gyógyulást kivánok!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!