LTimi futás

2015.11.30 Hétfő, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

15 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Zene be és hadd szóljon. 

Augusztus óta talán ez volt az eddigi legjobban eső futásom :)

Amilyen keserves volt a tegnapi, ez annyival jobban ment. 

 

A Sziget mondjuk eléggé kihalt volt, pedig az időre nem lehetett panasz. Meglepően meleg volt... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:42 5 04:56 12.15 0 0 0 143
00:24:04 5 04:49 12.47 0 0 0 148
00:23:19 5 04:40 12.87 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!