Edzésleírás
Reggeli igazi ideális futoidő enyhe széllel
őzikék legeltek reggel aztán gyönyörű Napfelkeltét csodáltam majd érdekes volt Győrben a tér a tegnapi nagy forgatag utàn a csak a világító Télapó hóember árválkodott emberek nélkül de kivilágítotva nem àlltam meg1sèta közben frissitettem de megállás nem volt visszaúton 7hattyu repült el felettem nagyon jo futás volt egyedül Advent vasárnap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:50 | 32.65 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 |