Edzésleírás
Igazából terven felül....Az elmult heti nem futás olyan jól ment, hogy gondoltam folytatom...de oszt menni kellett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 8.44 | 06:03 | 9.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |