papp csaba futás

2015.11.22 Vasárnap, 11:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:42:31

Távolság

19.5 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

előtte 41km tekerés, utána 41km hazatekerés és mindezt változó intenzítású esőcske mellett, a futás sáros terepen 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:31 19.5 05:15 11.41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!